COMO EXERCITAR A INTELIGENCIA EMOCIONAL?

Pra começar, saiba que TODOS nós possuímos Inteligência Emocional. Alguns usam e outros não, essa é a diferença. A nomenclatura foi criada pelo Daniel Goleman, o cientista que descobriu que todos nós possuímos a capacidade neurológica de controlar e equilibrar nossos impulsos e emoções em nosso favor. O que isso significa? Que todos nós podemos ser mais equilibrados emocionalmente.

É claro que na teoria sempre parece tudo muito fácil. Afinal, o que tira a gente do eixo? A imprevisibilidade, a falta de controle, a frustração de não atingir resultados, o não do outro, a incompreensão, a covardia, a violência verbal, física ou moral e tantas outras situações… Você já parou para pensar o que te deixa descontrolado emocionalmente?

Diante de tudo isso, é importante saber que com o desenvolvimento da sua inteligência emocional você terá uma enorme contribuição na sua vida nos seguintes aspectos:

  • Capacidade de se concentrar e focar em momentos desafiadores e até os rotineiros
  • Sabedoria diante de situações conflituosas na família
  • Autocontrole em busca dos seus objetivos
  • Ser mais seletivo e dar atenção às prioridades reais da sua vida
  • Ter motivação palpável para ir em busca do que acredita
  • Parar de esperar e procrastinar
  • Finalmente tirar os seus sonhos das ideias e transformá-los em realidade

Alcançar tudo isso que relatei acima não é impossível! É real e palpável e exige treino, exercício e bastante conhecimento! Por isso, vou ministrar uma palestra sobre este tema e vocês são meus convidados de honra! Alguns dados importantes sobre o evento:

  • Data: será no dia 26 de fevereiro de 2015, às 19h
  • Endereço: Av. Marquês de São Vicente, 121, Barra Funda, São Paulo. Receberei vocês no Auditório do Centro Empresarial Business Millennium (aqui na Atitude Emocional!)
  • Inscreva-se: envie um e-mail para: zoraviana@atitudemocional.com, porque as vagas são limitadas!
  • Investimento: R$ 30,00

Neste dia vou compartilhar com vocês como a inteligência emocional funciona em nossa mente e exercícios práticos de como despertar e aumentar a de vocês! Quem vem?

Com carinho,

Psicóloga, CRP 06/113561
Coach de Excelência e Palestrante
zoraviana@atitudemocional.com
Mídias sociais: @atitudemocional | http://www.facebook.com/atitudemocional

PALESTRA_INTELIGENCIA_EMOCIONAL

3 comentários em “COMO EXERCITAR A INTELIGENCIA EMOCIONAL?

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