Ana Cláudia Rodrigues

Atua como Coach de Finanças, treinadora comportamental e palestrante. Economista pelo Mackenzie e Administradora pelo SENAI. Com especializações como Coach, pelo Instituto Coaching Financeiro e atualmente especializando-se em psicodrama. Diretora das mídias sociais @atitudenasfinancas do grupo @atitudemocional.

Qual o seu tipo de mentalidade com dinheiro?

Todos os nossos comportamentos começam na nossa mente, a partir de nossas experiências, transformamos a nossa percepção de mundo em emoções e pensamentos, que se transformam em crenças e valores, para decidirmos no dia a dia e agirmos. Todos temos memórias de curto e longo prazo para acessar na nossa tomada de decisão. A memória …

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Cuidado! Dívidas podem causar depressão

O que nos torna endividados? Muitas questões estão envolvidas em uma resposta como essa, mas a que quero destacar hoje é apenas uma: falta de clareza sobre limites e suas consequências. Até onde você pode ir com seu dinheiro? Essa é uma pergunta que muitos não conseguem responder. Temos muita dificuldade em saber os limites …

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Você é compulsivo por compras?

Quando fazemos uma compra nosso objetivo é satisfazer um desejo, uma necessidade, uma vontade, ou seja, SATISFAZER. A pessoa que faz compras compulsivas faz de forma aleatória, sem objetivo específico, sem necessidade, não é algo que a pessoa sinta prazer, e quando acontece é momentâneo, e depois vem o sentimento da culpa. Quando isso é …

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Saiba quais são os 10 Mandamentos do Planejamento Financeiro

1. Saiba seu padrão de renda Respeite seu padrão de renda não de consumo, Saiba exatamente quanto são seus gastos básicos, Desconsidere da sua renda básica eventuais gratificações, bônus, comissões, 13 salário, Se você é autônomo, faça média de 1 ano e saiba os meses de alta e baixa para se planejar.   2. Analise …

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5 dicas para aumentar sua performance financeira pessoal

Você esta insatisfeito com sua vida financeira e não consegue entender os motivos que o impede de avançar? Esse problema te faz levantar todos os dias para conquistar seu dinheiro, trabalhar muito, e ainda não conseguir o suficiente para conquistar sua meta? Preparei 5 dicas para ajudar você a entender o que pode ser melhorado …

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Como economizar com as férias das crianças?

Julho, mês de férias da criançada e também de muita preocupação de pais e mães com o orçamento. As possibilidades são inúmeras, desde viagens à passeios e brincadeiras, mas como esta seu orçamento financeiro para este mês? Apesar do medo de extrapolar, este é o momento ideal para ensinar conceitos importantes de Educação Financeira, a …

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Como colocar a vida financeira em ordem?

Em frente ou enfrente! Você não sente motivação de anotar gastos e fazer seu orçamento? De economizar, de pesquisar a melhor alternativa para sua compra. Você não reserva um momento do seu dia para pensar na sua saúde financeira, mesmo que saiba a importância? Você não consegue sair das dívidas? Você não consegue poupar? Não …

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A síndrome do “Eu mereço” pode estar te empobrecendo

Esse é um termo que criei para dar nome ha algo que a ciência já descobriu há muito tempo, nossa forma inadequada de nos recompensar pelo que fazemos e nos auto sabotar. Por exemplo, imagine um dia intenso de trabalho, desde que chegou, pela manhã, a caixa de email já estava cheia de mensagens, seu …

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Vale a pena investir na poupança?

Muitos clientes que começam o processo de Coaching Financeiro com o objetivo de poupar e investir me perguntam: Vale a pena investir na poupança? Vamos primeiro pensar nos benefícios que temos nela: é acessível, simples, você pode começar com qualquer valor, além de aplicar e resgatar a qualquer momento. Mas isso a maioria já sabe, …

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